توضیحات
معرفی گیاه معطر زیره سبز
خرید اسنشیال اویل بذر زیره سبز از گیاهی علفی یکساله کوچک و ظریف با گل های سفید صورتی چتری که هم در آشپزی و هم سلامت بدن کاربرد دارد. بذرها یک ادویه مشهور در آشپزی است. میوه یا همان بذر گیاه به رنگ خاکستری یا سبز تیره هستند که کمتر از یک سانتی متر طول دارند. رایحه آجیلی، گرم و اسپایسی آن برای ریختن در دیفیوزر مناسب است. ترکیب غالب کومین آلدهید اثر گرمابخش روی پوست دارد.
نحوه مصرف و کاربردهای اسنشیال اویل بذر زیره سبز
به دلیل ترکیب کومینال ( کومین آلدهید) این اسانس به شدت گرمابخش است. در روزهای سرد و بارانی می توانید اسانس زیره را در روغن نارگیل بدون بو رقیق کرد و به گرم شدن پوست بدن کمک کنید.
- اسانس زیره یک ادویه محبوب است که می توان از آن برای بهبود طعم غذاها در سراسر جهان استفاده کرد. برای طعم دادن می توانید به جای زیره پودر شده یک تا سه قطره اسانس زیره را به خورش ها، سوپ ها و کاری اضافه کنید. اگر دفعه بعد دستور پختی دارید که به زیره آسیاب شده نیاز دارد، آن را با اسانس زیره جایگزین کنید.
- اگر به تسکین سریع گوارش نیاز دارید، اسنشیال اویل زیره سبز را به صورت خوراکی مصرف کنید تا به سلامت دستگاه گوارش کمک کند. اسنشیال اویل زیره یک اسانس طبیعی عالی برای حفاظت از سلامت گوارش است و می تواند به تسکین ناراحتی های موقت گوارشی کمک کند. شما می توانید یک قطره اسانس زیره را به ۱۲۰ میلی لیتر آب بیافزایید و یا یک قطره اسانس زیره را به یک کپسول گیاهی اضافه کنید و با مایعات میل کنید.
- اگر به دنبال یک راه ساده برای پاکسازی داخلی بدن خود هستید، اسنشال اویل زیره یک گزینه عالی است. اسانس زیره توانایی پاکسازی سیستم های بدن را دارد و برای پاکسازی داخلی ایده آل است. شما می توانید آن را در مایعات رقیق کنید یا به شکل کپسول گیاهی مصرف کنید.
- اسنشیال اویل زیره باعث خوشبو شدن دهان می شود. شما میتوانید یک قطره از آن را به ۱۲۰ میلی لیتر آب افزوده و محلول غرغره دهان بسازید.
- اسنشیال اویل زیره سبز باعث بیرون کشیدن باد و رطوبت از مفاصل میشود و به دلیل خاصیت گرمابخشی به تسکین درد مفاصل کمک میکند.
- شما می توانید به شکل ماساژ از رقیق شده این اسانس در روغن های گیاهی برای از بین بردن چربی های زائد شکم و پهلو استفاده کنید.
احتیاطات مصرف اسانس طبیعی بذر زیره سبز
بعد از رقیق سازی این اسانس و استفاده روی پوست باید ۱۲ ساعت دور از نورخورشید یا اشعه فرابنفش قرار بگیرید چرا که ایجاد حساسیت نوری می کند.
حتما برای استفاده موضعی اسانس زیره را در روغن گیاهی رقیق کنید و قبل از انجام درمان یک تست پوستی انجام دهید. به این شکل که یک قطره از آن را با یک قطره روغن ترکیب و روی قسمت داخلی ساعد دست مالیده و ۱۲ ساعت صبر کنید. اگر علائم حساسیت نداشتید از آن استفاده کنید.در صورت مشاهده هر گونه علامت آلرژی مانند قرمزی، خارش و.. از استفاده از اسنشال اویل زیره بپرهیزید. رقت باید ۴ دهم درصد برای استفاده پوست باشد.
اگر به تازگی عمل جراحی انجام داده اید بهتر است بدانید زیره سبز و اسانس آن باعث کند شدن روند انعقاد خون و افزایش خونریزی میشود. در افرادی که مشکل گردش خون دارند مصرف نکنید.
اسنشیال اویل زیره سبز باعث کاهش قند خون می گردد. حتما در زمان مصرف و پیش از آن به سطح قند خون فرد توجه کنید.
دیدگاه کاربران
افزودن نظر جدید