آروماتراپی پوست با اسنشیال اویل ها

آروماتراپی پوست یا بکارگیری اسنشیال اویل های موثر روی پوست به دلیل ماهیت ترپنی خود که از مولکول های بسیار ریز تشکیل شده اند قدرت نفوذ بالایی به عمق پوست دارند بنابراین برای درمان مشکلات پوستی متعددی شناخته شده اند. اما در هنگام خرید اسنشیال اویل ها باید به طبیعی و خالص بودن آنها دقت شود و ضمنا همیشه باید آنها را ابتدا در روغن گیاهی یا لوسیون رقیق نموده  و سپس روی پوست به کار برد.

اسانس های مناسب پوست خشک

کاهش فعالیت غدد تولید کننده سبوم پوست در اثر پیری یا عوامل دیگر به طور طبیعی باعث خشکی پوست می شود. همچنین کم آبی بدن یا خشکی آب و هوا می تواند علت شایع دیگر پوست خشک باشد. کرم ها و مرطوب کننده های مختلفی در بازار با ادعای درمان خشکی پوست وجود دارند که البته برخی از آنها واقعا تاثیرگذارند. در این بین برخی اسنشیال اویل ها مانند اسطخودوس، بابونه و صندل نیز می توانند موثر واقع شوند.

درمان پوست خشک با اسانس طبیعی اسطوخدوس lavender

اسنشیال اویل لوندر باعث تنظیم سطوح رطوبت پوست می گردد. اسانس اسطوخدوس ضد التهاب است و باعث کاهش قرمز در سطح پوست می شود. یک آبرسان طبیعی پوست بدون ایجاد چربی اضافه در سطح پوست را می توان اسانس لوندر معرفی کرد.

درمان پوست خشک با اسانس طبیعی بابونه chamomile

ترکیبی به نام آزولن در اسانس بابونه برای افزایش رطوبت و کاهش التهاب موثر است. البته اگر مبتلا به نوعی آلرژی موسوم به ragweed هستید بهتر است بدانید بابونه محرک ایجاد آن است و بهتر است در این مورد از این اسانس استفاده نکنید.

درمان پوست خشک با اسانس طبیعی چوب صندل sandalwood

اسنشیال اویل چوب صندل حاوی ترکیباتی با خاصیت کاهندگی التهاب هستند و درعین حال تولید رطوبت در پوست را تحریک می کنند.

آروماتراپی پوست و  بهترین اسانس های مناسب پوست های چرب

اگر غدد چربی پوستتان بیش از حد فعالیت کند چربی های اضافه در سطح پوست نمایان می شوند. رطوبت، گرما و هورمون ها می توانند شرایط پوست های چرب را بدتر کنند. اسنشیال اویل ها می توانند به رفع مشکلات پوست های چرب کمک کنند.اسنشیال اویل های مناسب پوست چرب مانند رزماری،کندر، مریم گلی کبیر، شمعدانی و شکوفه نارنج را میتوانید در این نوع پوست ها به کار ببرید.

درمان پوست چرب با اسانس طبیعی مریم گلی کبیر clary sage

اسانس کلاری سیج محتوی ترکیباتی همچون ژرانیل و لینالیل استات هستند.اسانس مریم گلی کبیر مشهور به کنترل کننده چربی اضافه پوست است. اسانس مریم گلی کبیر می تواند به کنترل آکنه و کاهش ظهور چین و چروک های پوست کمک کند.

درمان پوست چرب با اسانس طبیعی رزماری rosemary

اسانس رزماری ضد التهاب، محرک و ضد درد است. اجزای اصلی رزماری مانند استرها از تجمع چربی ها اضافه در پوست جلوگیری می کند.همچنین اسنشیال اویل رزماری می تواند در رفع مشکلات مربوط به موی چرب و شوره سر نیز خوب عمل کند و از طرفی باعث تحریک رشد مو گردد.

درمان پوست چرب با اسانس طبیعی کندر frankincense

 اسنشیال اویل کندر یک تقویت کننده عالی برای پوست است از همین رو گیاهدون اختصاصا این اسنشیال اویل بی نظیر را تولید می کند. کندر می تواند در پوست چرب و مستعد آکنه به خوبی عمل کند. از طرفی در پوست های پیر دوباره چربی تولید کند و چین وچروک ها را برطرف نماید. بهتر است بدانید که اسانس طبیعی فرانکینسنس یک جوان ساز فوق العاده پوست است.

آروماتراپی پوست و درمان پوست چرب با اسانس طبیعی ژرانیوم geranium

 ژرانیوم یک متعادل کننده چربی یا همان سبوم پوست است بنابراین هم می تواند در پوست های خشک و هم چرب به خوبی عمل کند.به دلیل داشتن خاصیت قلیایی یک گزینه عالی و ماندگار در صابونسازی محسوب می شود. همچنین این اسانس سطوح رطوبت را در پوست تنظیم می کند.

درمان پوست چرب با اسانس طبیعی شکوفه درخت نارنج neroli

اسنشیال اویل بهار نارنج باعث تنظیم چربی پوست بدون خشک کردن آن می شود.

آروماتراپی پوست و  بهترین اسانس های مناسب پوست های حساس

هم پوست های چرب و هم خشک می توانند حساس باشند. این یک تایپ پوستی جداگانه در نظر گرفته میشود که به آن sensitive skin می گویند. در این مورد شما باید از اسانس هایی که به شدت اسیدی هستند مانند اسانس لیمو ترش و علف لیمو جدا بپرهیزید.

اسنشیال اویل لوندر، کندر و چوب صندل در پوست های حساس به خوبی عمل می کنند.

اسانس های مناسب پوست مستعد آکنه

در مورد آکنه شما باید ضمن حذف کردن چربی های اضافه و باکتری ها از خشکی پوست جلوگیری کنید چرا که ممکن است این باعث تحریک تولید چربی شود. التهاب در پوست های آکنه دار مسئله مهم دیگر است. در این بین اسنشیال اویل های رزماری و کندر با کاهش التهاب و کشتن میکروب ها در درمان آکنه بهتر از بقیه عمل میکنند. اما اسانس های طبیعی لیمو، علف لیمو، درختچای و دارچین هم می توانند برای درمان پوست های آکنه دار فوق العاده باشند.

درمان آکنه با روغن اسانسی پوست لیمو ترشlemon

پوست میوه لیمو ترش حاوی اسانس لیمو ترش است که میتواند با کاهش التهاب و رادیکال های آزاد از بروز آکنه و پیرپوستی در اثر آفتاب به خوبی جلوگیری کند.

آروماتراپی پوست و درمان آکنه  با اسانس طبیعی علف لیمو lemongrass

اسنشیال اویل علف لیمو یک قابض طبیعی است. این اسانس می تواند با از بروز جوش ها به دلیل خاصیت ضد میکروبی و همچنین حذف سلول های مرده اضافی سطح پوست جلوگیری کند.

آروماتراپی پوست و درمان آکنه با روغن اسانسی پوست  دارچین cinnamon

اسنشیال اویل دارچین یک ترکیب فوق العاده به نام سینامیک اسید دارد که به آن قدرت آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی می دهد. اسانس طبیعی دارچین می تواند به جلوگیری از علائم التهابی آکنه مانند کیست ها، ندول ها و پاسچول ها کمک کند.

درمان آکنه با اسانس طبیعی درختچای tea tree

اسنشیال اویل درختچای یک ضدعفونی کننده طبیعی فوق العاده است. همچنین می تواند التهاب را کاهش دهد. باکتری و التهاب دو عامل مهم در بروز آکنه هستند.

آروماتراپی پوست و  بهترین اسانس های مناسب پوست های پیر برای جوان سازی

به طور طبیعی با افزایش سن خاصیت ارتجاعی و کلاژن در پوست تحلیل می رود که باعث افتادگی پوست، ظهور چین و چروک و خطوط ریز در پوست می گردد. اسنشیال اویل هایی وجود دارند که خاصیت ترمیمی برای پوست دارند و میتوانند دوباره آن را جوان کنند. اسنشیال اویل لوندر، کندر، نرولی،کلاری سیج، پچولی، نارنگی و بذر هویج همگی می توانند تا حدودی به جوان شدن دوباره پوست کمک کنند.

آروماتراپی پوست و جوانسازی  با اسانس طبیعی گل سرخ ( گل محمدی) rose

اسنشیال اویل گل سرخ یک آنتی اکسیدان موثر است. اسانس طبیعی گل محمدی می تواند به ترمیم سلول های پوست صورت و جوان شدن آن فوق العاده کمک کند.

جوانسازی پوست با اسانس طبیعی مرمکی myrrh

 در زمان های قدیم زنان مصری برای جوان کردن پوست های خود از اسنشیال اویل مرمکی استفاده می کردند.این اسانس غنی از آنتی اکسیدان است و باعث تحریک گردش خون می گردد همچنین پوست را روشن تر و تمیز تر می کند.

چگونه از  اسانس های مناسب پوست به شکل موضعی استفاده کنیم؟

 

برای اجتنباب از هر گونه واکنش آلرژیک به روغن های اسانسی پوست قبل از بکار بردن آنها روی پوست آزمون تست پوستی patch test لازم است. برای این آزمون اسنشیال اویل را در روغن رقیق کنید و کمی روی قسمت داخلی ساعد دست مالیده و ۲۴ ساعت صبر کنید تا ببینید آیا علائم حساسیت نشان میدهید یا نه. در صورت عدم حساسیت می توانید اسنشیال اویل مورد نظر را با نسبت دو قطره اسانس در هر ۱۰ میلی لیتر ( دو قاشق چای خوری) روغن گیاهی رقیق کرده و به سایر نقاط پوست بزنید. روغن های گیاهی مانند جوجوبا یا نارگیل یا بادام شیرین می توانند استفاده شوند.

احتیاطات آروماتراپی پوست با اسانس های طبیعی به شکل موضعی

برای آروماتراپی پوست حتما باید به این نکات دقت کنید.

• حتما باید روغن های اسانسی پوست در روغن رقیق شده و سپس روی پوست استفاده شوند. بکار بردن اسانس رقیق نشده یا خالص روی پوست باعث ایجاد حساسیت های شدید می شود.

 

• برخی از اسانس های گیاهی مانند لیمو، نارنگی، گریپ فروت و علف لیمو در مقابل نور خورشید پوست را حساس می کنند. بنابراین بعد از استفاده روی پوست حداقل ۲۴ ساعت در معرض نور های شدید قرار نگیرید.

 

• در دوران بارداری یا شیردهی پوست به دلیل ترشح هورمون ها بسیار حساس است و بهتر است قبل از مصرف هر اسانسی حتما با پزشک خود مشورت نمایید تا از بروز آلرژی های پوستی جلوگیری شود.

 

• دقت کنید اسانس شما باید حتما طبیعی و خالص باشد و هر گونه افزودنی های شیمیایی و یا روغن های کهنه می تواند سبب ایجاد حساسیت شود. برای خرید روغن های اسانسی پوست یا همان اسنشیال اویل های با کیفیت می توانید از فروشگاه آنلاین گیاهدون دیدن کنید.